Spieltheorie im Alltag – Teil 2: Die unsichtbaren Spiele
Warum weniger oft mehr ist, wie wir manipuliert werden, was unser Körper wirklich signalisiert – und warum Vertrauen ein Risiko ist, das sich lohnt.
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Thema
Coaching
19 Beiträge
Spieltheorie im Alltag – Warum wir tun, was wir tun
Was Spieltheorie über Beziehungen, Fairness und das Feststecken in Mustern verrät – und warum das Wissen darüber dein Leben verändern kann.
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Gesichter der Seele – was Gesichtszüge über Charakter und Lebensweg verraten
Das Gesicht ist ein Spiegel der Seele. Dieser Beitrag zeigt, wie sich Emotionen, Charakter und Lebenserfahrungen in unseren Gesichtszügen ausdrücken – und wie Heilung auch das Gesicht verändert.
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Teil 2: Warum das Lösen von Problemen der Schlüssel ist – und wie Bequemlichkeit uns schwächt
Was früher das Überleben sicherte, fehlt uns heute: Die Fähigkeit, Probleme zu lösen. Stattdessen werden sie verdrängt, betäubt oder an Systeme abgegeben. Doch echte Stärke entsteht nicht durch Bequemlichkeit – sondern durch Auseinandersetzung. Eine Einladung zum Umdenken in einer Welt voller vorgefertigter Lösungen.
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Teil 1: Generationen im Wandel-Wenn aus Stärke Bequemlichkeit wird
Was trennt und was verbindet die Generationen unserer Zeit? Von den Überlebensstrategien der Kriegskinder über das Leistungsdenken der Babyboomer bis hin zur digitalen Reizflut der Generation Z: Jede Generation ist ein Produkt ihrer Umstände – und zugleich ein Spiegel der Zeit. Dieser Beitrag lädt zum Nachdenken, Reflektieren und Verstehen ein. Ein Blick zurück – mit Verantwortung für morgen.
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Deine karmische Zahl – Was sie über dich verrät
Was wäre, wenn dein Geburtsdatum mehr ist als nur ein Zufall? Karmische Zahlen zeigen dir, welche Aufgaben und Energien deine Seele mit in dieses Leben gebracht hat – inspiriert durch buddhistische Weisheits-Lehren. Ein Beitrag zum Nachdenken, Staunen und Verstehen.
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Soziale Kohärenz /Downward Conformity Pressure
Warum passen sich Gruppen oft dem Schwächsten an – statt ihn mitzuziehen? Dieser Beitrag beleuchtet tiefgreifende psychologische, soziale und evolutionäre Mechanismen, die hinter diesem Phänomen stehen – und stellt die Frage: Ist das noch zeitgemäß?
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Lerntypen verstehen
Lernen ist individuell – was für den einen funktioniert, kann für den anderen frustrierend sein. Die fünf Lerntypen zeigen, wie unterschiedlich Menschen Wissen aufnehmen. Wer seinen eigenen Stil erkennt, kann nachhaltiger lernen – ob als Kind in der Schule oder als Erwachsener in der Persönlichkeitsentwicklung.
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Sprache ist nicht nur Ausdruck, sondern Gestalter der inneren Realität.
Sprache ist mehr als Kommunikation – sie formt unser Denken, unsere Entscheidungen und unsere Persönlichkeit. In diesem Beitrag erfährst du, wie tiefgreifend Sprache wirkt, warum sie im Coaching so bedeutend ist und was sie über uns verrät.
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Borderline – Leben zwischen Nähe, Schmerz und innerer Zerrissenheit
Borderline ist mehr als eine Diagnose – es ist ein Leben zwischen Intensität, Angst und dem Wunsch nach Nähe. In diesem Beitrag teile ich als Coach persönliche Einblicke aus meiner Praxis, zeige typische Muster im Verhalten Betroffener und erkläre, wie Coaching und Massagen unterstützend wirken können – für Betroffene und Angehörige.
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Der Narzissmus Part II:„Narzisstische Beziehungen und ihre Auswirkungen auf Kinder: Erkennen, Verstehen und Unterstützen“
Narzisstische Beziehungen können nicht nur die Partner selbst, sondern auch die Kinder erheblich belasten. In toxischen Familienstrukturen leiden Kinder oft unter emotionaler Vernachlässigung und Manipulation. Erfahre, wie du Anzeichen erkennst, welche Auswirkungen narzisstische Eltern haben und wie du betroffene Kinder effektiv unterstützen kannst.
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Der Narzissmus Part I: Eine tiefgehende Analyse einer toxischen Persönlichkeitsstruktur
Narzissmus ist weit mehr als nur Selbstverliebtheit. Er beeinflusst nicht nur die Psyche des Narzissten selbst, sondern auch das Leben der Menschen um ihn herum. Narzissten sind unfähig zur Selbstreflexion, erkennen die eigenen Fehler nicht und projizieren Schuld auf andere. Ein Zusammenleben mit ihnen ist oft toxisch und emotional erschöpfend.
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HSP Teil 4 - Die HSPS verstehen, ohne dich zu verunsichern
Die HSPS kann dir helfen, deine Hochsensibilität einzuordnen. Hier erfährst du, was der Test zeigt, was er nicht kann und wie du Ergebnisse sinnvoll nutzt.
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Hochsensibel sein - Wenn dein Nervensystem mehr wahrnimmt
Hochsensibilität ist keine Störung, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal. In Teil 1 erfährst du, was wirklich dahintersteckt und warum du nicht falsch bist.
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Die dunkle Triade - Wenn Charme zur Kontrolle wird
Die Dunkle Triade erklärt, warum manche Menschen gezielt manipulieren. Du erfährst, woran du diese Muster erkennst und wie du klare Grenzen setzt.
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Depression- 3. Teil
Depression ist eine komplexe psychische Erkrankung, die eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten erfordert. In diesem Blogbeitrag beleuchten wir verschiedene Ansätze, sowohl mit als auch ohne Antidepressiva. Neben medikamentöser Therapie stellen wir auch alternative Methoden wie Psychotherapie, Lebensstiländerungen, Massagen, Akupressur und den Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln vor. Erfahre mehr über die besten Strategien zur Bewältigung von Depressionen und wie du deine Lebensqualität verbessern kannst.
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Depression- 2. Teil
Depression ist eine Krankheit, die nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch ihre Angehörigen stark belastet. Wenn ein geliebter Mensch an einer schweren Depression leidet, kann dies das Familienleben, Freundschaften und Partnerschaften erheblich beeinträchtigen. Menschen mit Depressionen können sich in ihrer Persönlichkeit stark verändern, reizbar, wütend oder sogar gemein werden. Diese Veränderungen sollten nicht persönlich genommen werden, da sie durch die Krankheit verursacht werden. Unterschiede in den Symptomen bei Männern und Frauen sowie die emotionale Belastung der Angehörigen sind weitere wichtige Aspekte. Alkoholismus verschlimmert die Situation oft, und Ungleichheiten in der medizinischen Forschung können die Behandlung erschweren. Angehörige müssen Wege finden, um sich selbst zu unterstützen und ihre eigene Gesundheit zu schützen. Erfahre mehr über die Herausforderungen und Unterstützungsmöglichkeiten in diesem ausführlichen Blogbeitrag.
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Depression- 1. Teil
Als Coach therapiere ich auch Menschen mit depressiven Verstimmungen und leichten Depressionen. In den nächsten 3 Teilen möchte ich Euch über die Krankheit “Depression” und all das was damit einhergeht aufklären und sensibilisieren. Also schaut gern rein, nehmt Euch die Zeit und gebt mir gern ein Feedback ob ihr evtl auch betroffen seid.
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Coach/Coaching- Wer/Was ist das überhaupt?
Meine Coaching Spezifikation heißt Mensch! Mir geht es um Dich und um all das was Dich betrifft und Dich beschäftigt. Das ist eine reine Herzenssache. Mein Konzept ist die Ganzheitlichkeit, Körper und Geist in Einklang bringen. Ich möchte Dich dabei unterstützen Zufriedenheit, Glück und Freude zu erlangen und voran zu kommen.
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